Mērķis: Izmantojot elementus no laikmetīgās, modernās, klasiskās un latviešu skatuviskās dejas, jogas, pilatēm un sporta vingrinājumiem, kopīgi izzināt latviešu dejas: treniņstunda ar 21. gadsimta tendencēm

Ērts apģērbs

Deju tehnikas: Lesters Hortons (Lester Horton), Marta Greiema (Martha Graham), Merss Kaningems (Merce Cunningham) u. c.